În cazul în care ai consumat alcool în exces, există câteva soluții care te scapă de semnele neplăcute ale mahmurelii. Nutriționiștii ne sugerează să încercăm apa caldă cu lămâie, pentru a neutraliza tot acidul gastric. Ghimbirul e un aliat de nădejde pentru a calma senzația de greață, iar alimentele cu un indice glicemic scăzut te ajută să îți crești glicemia într-un ritm lent. Și nu uita să bei multă apă, pentru a-ți hidrata organismul după seara în care ai consumat alcool în exces, scrie Doc.ro. Mănâncă bine la micul dejun Un mic dejun copios este unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru mahmureală. Acesta te poate ajuta să menții un nivel constant al zahărului din sânge. Deși nivelul scăzut de zahăr din sânge nu este neapărat cauza mahmurelii, este adesea… Read More
Categorie: Sanatate, ce sa faci daca aia baut prea mult, pastile mahmureala, remedii mahmureala
Sursa: GAZETA de SUD
