Calitatea somnului este influențată de numeroși factori, iar unul dintre cei mai importanți este temperatura ambientală din dormitor. Medicul neurochirurg Vlad Ciurea explică faptul că o temperatură ridicată în camera de odihnă poate avea un impact negativ asupra somnului, iar respectarea unui interval optim poate contribui semnificativ la un somn profund și odihnitor. Câte grade
The post Temperatura ideală în dormitor pe timp de noapte, potrivit medicului Vlad Ciurea: „Trebuie să ne obișnuim” appeared first on Playtech Știri. Read More
Categorie:
Sursa: Playtech.ro
