O gustare banală consumată de cel puțin trei ori pe săptămână poate contribui la scăderea riscului de diverse probleme cardiovasculare, după cum arată studiile realizate de specialiștii din domeniul nutriției. Gustarea care te ajută să ai o inimă mai sănătoasă Experții au descoperit că există un aliment minune care poate ține bolile de inimă la distanță. Este vorba despre nuci, pe care mulți români le produc chiar în propria gospodărie, fără să știe ce beneficii ascund. Acestea reprezintă o sursă importantă de grăsimi, sănătoase, proteine și nutrienți esențiali. Astfel, experții de la Harvard Health au dezvăluit că „persoanele care consumă nuci pot beneficia de un risc mai scăzut de atacuri de cord și boli de inimă, decât cei care le includ rar în dieta lor”. Studiile indică o legătură constantă între consumul regulat de nuci de mai multe ori pe săptămână și o reducere a riscului de infarct miocardic, moarte… Read More
Categorie: Life
Sursa: Fanatik.ro
Gustarea pe care să o consumi de trei ori pe săptămână pentru o inimă sănătoasă: „Un risc mai scăzut de atacuri de cord și boli de inimă” @Fanatik.ro
Din aceeași categorie
Cauți case marcat, imprimante, accesorii sau sisteme IT&C?
Pe lângă cele enumerate mai sus îți oferim și certificate digitate, aparatură fiscală, semnături electronice, produse complementare și multe altele.
Ai nevoie de un website de prezentare sau de un magazin online?
Experiența acumulată în timp ne oferă o viziune mai bună cu privire la ce anume are nevoie business-ul tău pentru a avea succes.
