Cum să învingi frigul și întunericul în zilele scurte de iarnă: Ce a învățat un psiholog după un an în Norvegia @ spotmedia.ro

 Mulți oameni nu suportă iarna. Și, totuși, aceasta chiar poate fi cea mai frumoasă perioadă a anului dacă ai mentalitatea potrivită, spune un psiholog american care a trăit un an în Norvegia. Iată ce a descoperit acolo. Kari Leibowitz, psiholog și expert instruit la Stanford și specializat în schimbarea modului de gândire pentru îmbunătățirea sănătății mintale și a bunăstării, a trăit și a lucrat în Tromsø, Norvegia, timp de un an. În acest oraș care se află deasupra Cercului Arctic, soarele nu răsare iarna timp de două luni întregi. „Am fost atrasă de Arctica pentru a încerca să înțeleg cum fac față acestui anotimp oamenii care trec prin unele dintre cele mai întunecate ierni de pe Pământ”, a scris Leibowitz în cartea sa, “How to Winter”. Ceea ce a descoperit a fost că majoritatea locuitorilor din Tromsø nu se tem deloc de iarnă, ba chiar o așteaptă cu nerăbdare, relatează…   Read More
Categorie: Timp liber, iarna frig, iarna Norvegia, Norvegia iarna, recomandări iarnă Norvegia, sfaturi frig, sfaturi iarnă, sfaturi zile frig, sfaturi zile reci, Tromsø iarna, Tromsø soare, trucuri frig, trucuri iarnă 
Sursa: spotmedia.ro